Artistinove è uno studio professionale che si avvale della collaborazione di conduttori e insegnanti specializzati in differenti tecniche e metodologie a mediazione corporea. Tutte le attività proposte hanno in comune l’obiettivo di favorire l’ascolto del corpo e delle proprie percezioni, il lavoro sulla respirazione, la relazione con se stessi e con la propria immagine, attraverso il movimento e il contatto. Tramite il lavoro corporeo, si può accrescere la consapevolezza di sé, così come lo sviluppo della propria coscienza corporea può portare ad un miglioramento delle prestazioni dal punto di vista del movimento, in un processo di continuità, di esplorazione, di sperimentazione. Coscienza del corpo, della sua fisiologia, della struttura anatomica, attraverso l’esperienza diretta del movimento. Coscienza degli spazi interni ed esterni, delle direzioni, degli spostamenti. Coscienza del tempo, dei ritmi, del respiro, delle pause. In ogni attività, anche se svolta in gruppo, è data grande importanza alla personalizzazione del programma e degli esercizi, alle esigenze individuali nel rispetto dei tempi e delle capacità di movimento di ognuno, in modo da favorire il percorso più utile a ciascun allievo per avvicinarsi alla tecnica scelta. La pratica regolare dell’attività fisica, così intesa, assume il valore di “prendersi cura di sé” in un’ottica di salute e benessere psicofisico, di ascolto e rispetto del proprio corpo.